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饮食生活

羊肉秫米粥

羊肉秫米粥
羊肉秫米粥【原料】 羊肉、秫米(高梁米)各100克,食盐少许。【制作】将羊肉切丁,同秫米共煮粥,粥熟后加食盐调味。【功效】暖脾胃,助消化。适用于冬季脾胃阳气虚弱而致消化不良、...

6个月前 (12-10) 6652℃ 暂无评论 4652喜欢

饮食生活

干荔枝粥

干荔枝粥
干荔枝粥【原料】千荔枝5--7枚,粳米或糯米100克。【制作】先将干荔枝泡发,然后与粳米或糯米一起熬煮,煮熟即成。【功效】温阳益气,生津养血。适用于冬季脾阳虚弱、温运不及而致...

6个月前 (12-05) 6654℃ 暂无评论 4652喜欢

饮食生活

煨姜附子粥

煨姜附子粥
煨姜附子粥【原料】 炮附子10克,煨姜25克,粳米100克。【制作】先将2味药捣细,过箩为末,每取10克,与粳米同煮为粥。【功效】温脾,散寒,止痛。适用于冬季脾阳虚而致寒湿痢疾,或久痢不...

6个月前 (11-30) 6654℃ 暂无评论 4654喜欢

饮食生活

大蒜韭菜粥

大蒜韭菜粥
大蒜韭菜粥【原料】 鲜韭菜30~60克,大蒜头30克,粳米100克,精盐适量。【制作】将鲜韭菜洗净切细,大蒜头去皮,先煮粳米为粥,待粥沸后,加入韭菜、大蒜、精盐同煮为粥。【功效】健脾暖...

6个月前 (11-25) 6656℃ 暂无评论 4655喜欢

饮食生活

良姜香附粥

良姜香附粥
良姜香附粥【原料】良姜9克,香附9克,粳米100克。【制作】 ①将良姜、香附洗净后,加适量水,置文火上煎20分钟,滤汁去渣。②将粳米淘净后加入药汁及适量水,共煮成粥。【功效】理气...

6个月前 (11-20) 6658℃ 暂无评论 4657喜欢

饮食生活

胡椒粥

胡椒粥
胡椒粥【原料】白胡椒10克,粳米10克,清水适量。【制作】①将白胡椒研成细粉;粳米淘洗干净。②取锅放入清水、粳米,煮至粥成,加入胡椒粉拌匀,再略煮即可。【功效】温肝散寒,止痛止泻...

7个月前 (11-15) 6659℃ 暂无评论 4658喜欢

饮食生活

桂皮山楂粥

桂皮山楂粥
桂皮山楂粥【原料】桂皮6克,山楂10克,粳米50克,红糖30克。【制作】将山楂洗净,桂皮捣碎,入锅内加清水适量,用武火煮沸后,转用文火煮30分钟,去渣留汁,入粳米、红糖煮成稀粥即可。【功...

7个月前 (11-10) 6660℃ 暂无评论 4659喜欢

饮食生活

姜附艾叶粥

姜附艾叶粥
姜附艾叶粥【原料】淡干姜3克,醋香附7克,艾叶5克,粳米50克,红糖适量。【制作】 先将干姜、香附、艾叶水煎取汁,去渣后以汁代水,加入粳米、红糖如常法煮粥即可。【功效】温肝散寒,...

7个月前 (11-05) 6660℃ 暂无评论 4660喜欢

饮食生活

吴茱萸粥

吴茱萸粥
吴茱萸粥【原料】 吴茱萸3克,粳米100克,葱花、精盐、清水各适量。【制作】①将吴茱萸研成细末;粳米淘洗干净。②取锅放入清水,加入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火续煮至粥成,然后...

7个月前 (10-30) 6662℃ 暂无评论 4661喜欢

饮食生活

菟丝鸡肝粥

菟丝鸡肝粥
菟丝鸡肝粥【原料】 雄鸡肝1具,菟丝子末15克,粟米100克,葱白2根,食盐、胡椒粉各适量。【制作】将鸡肝洗净切细,与菟丝子(纱布包)、粟米同煮为粥,粥将熟时去药包,加入葱白、食盐及胡...

7个月前 (10-25) 6662℃ 暂无评论 4662喜欢