芡实粉粥

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●芡实粉粥(《饮食与 长寿〉引《本草纲目》)

[别名]芡实粥(《中医营养学》)。

[组成]芡实粉30克,核桃肉(打碎)15克,红枣(去核)5~7个。

[制法]将芡实粉用凉开水打糊,放入沸水中搅拌,入核桃肉、红枣肉,煮熟成糊粥。

[服法]不拘时食。可加适量白糖。

[功用]益肾健脾,敛肺定喘。

[适应证]遗精,滑泄,腰酸无力,精液色红,性欲减退,肾不纳气之虛喘及老年虛喘。

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