猪肾栗子粥

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猪肾栗子粥

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【原料】

猪肾1个,栗子12个,花生20克,糯米100克。

【制作】

①将猪肾剖开,剔去筋膜,洗净,切成小块;栗子洗净,剥壳;花生、糯米淘洗干净,备用。

②锅内加水适量,放入糯米、猪肾块、花生、栗子肉共煮粥,熟后即成。

【功效】

有养胃健脾、补肾壮腰、活血消肿等功效。适用于冬季肾虚所致的阳痿、腰膝酸软、腰腿无力、脾胃虚弱及尿多等。

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