五味补虚正气粥

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五味补虚正气粥

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【原料】

黄芪、浮小麦各30克,人参10克,五味子6克,粳米90克,白糖适量。

【制作】

①将黄芪、人参切片,入冷水浸泡半小时,与五味子、浮小麦一同入沙锅煎沸;

②煎出浓汁后将汁取出,再在药锅中加入冷水如上法再煎,并取汁。 

 ③再将一二煎药汁合并后分成2份,早、晚各1份,同粳米加水煮粥,粥成后加入白糖。

【功效】

大补元气,固表止汗,适用于冬季劳倦内伤、五脏虚衰、心气不充而致体虚自汗、心慌气短等症。

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