生活中壮阳的食物(肉食篇)

饮食生活 admin 暂无评论

上期给大家介绍的是生活中常吃的食材,这篇文章就从肉类下手

TOP1:羊肉

羊肉功效:有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效

评价:阳痿早泄可以多吃,但是注意不是让你去吃羊肉串也不是爆炒,更不是火锅,最好是喝汤,这样才能把所有的营养给吸收,后期我会给大家补上汤食的做法。

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TOP2:牛肉

牛肉功效:补中益气、强健筋骨、滋养脾胃、止渴化痰

评价:之所以介绍牛肉,不是代表他壮阳的功效,如果你的年龄还未满十八岁的话可以适当的多吃牛肉,可以增加你的本身发育效果,所以推荐榜肉类牛肉上榜。

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TOP3:鱼肉

鱼肉功效:养肝补血,滋补健胃

评价:一般肉类都要是汤比较更好些,不是炸鱼类的。鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男性功能保健有很大的作用的。

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TOP4:狗肉

狗肉的功效:补中益气,温肾助阳 

评价:这个之所以上榜是因为其效果很好,可能很多人不愿意去吃,但是不得不说对于阳痿不举,或者早泄遗精有很大的改善。

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TOP5:猪肾加羊肾

猪肾功效:可补肾气

羊肾功效:能补肾气,益精髓,用于肾虚劳损

评价:中医有个说法:吃啥补啥,猪肾跟羊肾都能很好的补充你的肾气,如果你感觉你的能力下腔,肾气亏虚就可以尝试吃猪肾跟羊肾了。后期我会补充上做法。算是药膳。

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